今日は、お昼ごはんに、牛肉とニラ＆もやしの焼きそばを作りましたぁ〜(๑¯∀¯๑)
なかなか美味しかったぁ〜♡
月別: 2013年9月
お家でさわらのソテー★
今日の夕飯はダイエットメニューのレシピ本から選んだご飯です。
さわらのソテー 野菜あんかけ
大根と厚揚げの煮物
ごはん＆茄子とミョウガのお味噌汁 です♥
これ全部で今日は約500kcalです〜
さわらのソテー 野菜あんかけ☆
ごはん＆茄子とミョウガのお味噌汁☆
久しぶりに赤味噌にしてみました〜
せっかくのダイエットご飯も、おいしい、おいしいって言って、おかわりしちゃったりしていたので、結局500kcalはオーバーしちゃってるな〜（笑）
萩の月٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
これまた、仙台の出張のお土産の萩の月(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”
名前は有名で聞いた事あるけど、どんなお菓子だったかな？っと思っていたけど、見たらあー！これ食べた事ある〜(๑¯∀¯๑)و☆”って、すぐ思い出せましたぁ〜（笑）
お家で、仙台の牛タン☆
今日の夕飯は、
たくちゃんの出張のお土産の仙台の牛タン
ひじきの白和え
こんにゃくの煮物
ご飯＆お味噌汁…です(*Ü*)*.¸¸♪”
牛タン☆
とっても肉厚な牛タンでしたが、やっぱり炭火で焼いたのお店で食べるのが1番美味しいかも〜(;;ﾟ艸ﾟ)
二子玉川@ピッツェリア ドォーロ ローマ ☆
二子玉川ライズで、ローマピッツァのお店でランチ〜(๑¯∀¯๑)
サラダ☆
ボロネーゼ☆
クアトロフォルマッチョ☆
ピッツァの生地がとっても薄いのが、ローマピッツァの特徴みたいです！
カリッと香ばしい薄い生地なので、おやつ感覚でたくさん食べれちゃう(๑॔˃̶ॢ◟◞ ˂̶ॢ๑॓)
お家でもどり鰹のたたき•*¨*•.¸¸♬
今日の夕飯は…
秋の味覚第一弾‼
もどり鰹のたたき
あと、
オクラとネギとミョウガの和え物
小松菜のおひたし
根菜汁＆ご飯 です〜( ˆỏˆ )
もどり鰹のたたき☆
根菜汁＆ご飯☆
フレッシュジュース♡
良くフレッシュジュースを飲みに行きますが、たまたま見かけた、Juice Zone。
カフェの様に、店内でゆっくり座って飲めるので、入ってみる事に〜(*˘▿˘✽)
最近出来たばかりの、カナダ発のジュース屋さんみたいです♫
オレンジ＆キャロットジュース☆
今、色んなフレッシュジュース屋さんがあるので、ジュース屋さん巡りに行って、飲み比べしてみたいなぁ〜と思いました〜♡
渋谷ヒカリエ@CAPRICCI
今日は、行ったことがないお店、南イタリア料理CAPRICCiへ行ってみましぁ〜♫
いつも行列が出来ていたので、ひそかに気になっていたお店。
ランチセットのサラダ＆パン☆
魚介類のラグー トマトクリームソース スパゲティーニ☆
カラブリア風 スパイシーなミートソースペンネ☆
ランチセットのカフェラテ☆
